為自己加冕的香氣-月桂葉精油

我的精油日記-月桂葉

氣味特徵

清新、微辛，帶有一點草木與溫暖的香料感，就像一位有智慧的長者，沉穩中透露著鼓舞人心的力量。

身體的守護者

呼吸順暢的好幫手：在換季或天氣不穩時，月桂葉精油有助於清新呼吸道，讓每一次呼吸都更加暢快。

舒緩疲憊、放鬆肌肉：長時間久坐、運動過後，使用稀釋後的月桂葉精油按摩，可減緩緊繃與痠痛，喚回身體的輕盈感。

提升身體防護力：月桂葉帶有天然的潔淨力，常用於增強身體的自我防護，特別適合在病毒多發季節中使用。

情緒的支持者

增強自信與專注：如果你常在表達自己時感到不安，月桂葉的香氣可以幫助你建立穩定的內在力量，更勇敢地說出心中所想。

驅散猶豫與疲倦：當你感到猶豫不決或提不起勁，試著擴香月桂葉精油，它會像一陣溫柔的風，為你吹開心裡的迷霧。

靜心思考、面對挑戰：適合需要做重要決定或進入創作模式時使用，幫助你理清思緒、穩定心緒。

使用方式推薦

擴香：滴入擴香儀，搭配檸檬、薰衣草、尤加利等精油，提升清新與安定感。

按摩：與基底油（如甜杏仁油）調和，塗抹於胸口、頸部、背部，釋放壓力與舒緩肌肉。

熱蒸吸嗅：1～2滴於熱水中吸嗅，幫助通暢呼吸道，亦適合沉澱心情時使用。

注意小提醒

使用前請稀釋，避免直接接觸眼睛與敏感部位。

孕期與6歲以下孩童使用前建議諮詢專業芳療師。

不建議內服，也不建議長期大量使用。

給自己一頂無形的桂冠

「當你開始相信自己，就是屬於你內在的榮耀時刻。」

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